Prague Mushin kai keiko 2022.11.17

Prague Mushin kai keiko では、小具足腰之廻（kogusoku koshino mawari）6.〜11. と捕手前torite mae 1.〜6. を稽古 2022.11.17

稽古後にヒネックから送られてきた捕手前のビデオ。

打拳基本、受身

kogusoku koshino mawari

torite mae 1-6.