#竹内流備中伝 #中野新井道場では#棒術 #体術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.11.23

#竹内流備中伝 #中野新井道場では#棒術 #体術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.11.23
マレックの希望で祝日稽古を行い、棒術(宮棒、剣棒、真棒)、通破手、小具足腰之廻を稽古。

宮棒
表棒(真)
裏棒(行)
真棒
通破手打ち込み
小具足腰之廻 19.20.1.4.

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